Сколько длится и кто участвует
Обычно игра идёт несколько часов, в ней участвует небольшая группа и ведущий-игропрактик. Бывают онлайн- и офлайн-форматы, а также индивидуальные игры и игры для пары.
Этап 1. Знакомство и запрос
Ведущий объясняет правила и помогает каждому сформулировать, с чем он пришёл: понять себя, разобраться в отношениях, найти решение в работе. Запрос можно не озвучивать вслух — достаточно держать его в голове.
Этап 2. Персонаж
В играх «Раппóрт» участник действует не от своего имени, а за персонажа. Это снимает напряжение: можно смело пробовать новые реакции, ведь обратная связь адресована персонажу, а не вам лично.
Этап 3. Игровые ситуации
- Карточки задают ситуацию из жизни: разговор с партнёром, конфликт, просьба, отказ
- Игроки по очереди отвечают и действуют за своих персонажей
- Остальные наблюдают и замечают, что происходит
Этап 4. Обратная связь
Участники говорят персонажу, что почувствовали и увидели. Ведущий не советует и не оценивает — он задаёт вопросы, которые помогают заметить привычные сценарии.
Этап 5. Выводы и новый шаг
В конце каждый возвращается к своему запросу: что стало понятнее, какое одно действие можно сделать уже на этой неделе. Именно этот шаг и делает игру трансформационной — меняется не знание, а поведение.
Как подготовиться
- Подумайте, какой вопрос для вас сейчас важен
- Приходите отдохнувшим — игра требует внимания
- Не нужно ничего знать о психологии заранее